पढ़ाई में मन न लगे तो क्या करें। 4 जरूरी टिप्स

260
how focus on study
पढ़ाई में मन न लगे तो क्या करें। जरूरी टिप्स

ज्यादातर स्टूडेंट की ये समस्या रहती है कि उनका मन पढ़ाई में नही लगता है। जिसके कारण वे परीक्षा में अच्छा परफॉर्म नही कर पाते हैं। कई बार फेल भी हो जाते हैं। स्टूडेंट की इस समस्या को लेकर उनके माता—पिता भी परेशान रहते हैं। What to do if you do not mind studying Important tips?

अगर आपके साथ भी यही समस्या है तो आप को परेशान होने की जरूरत नही हैं। ये कोई ऐसी समस्या नही हैं जिसका हल न हो। बस आपको थोड़ी सी प्लानिंग करके अपनी पढ़ाई को आसान और मजेदार बनाना हैं। आइये जानते हैं कि अगर पढ़ाई में मन न लगे तो क्या करें? 4 जरूरी टिप्स

विषय सूची

स्टडी प्लान बनाइये और पढ़ाई को आसान करिये

ज्यादातर स्टूडेंट टेस्ट या एक्जाम के टाइम ही पढ़ाई करने बैठते हैं। ऐसे में उनके ऊपर प्रेशर भी रहता है। समझ नही आता क्या क्या पढ़ें। जिस वजह से पढ़ाई में मन नही लगता। इस समस्या से बचने के लिये आपको स्टडी प्लान बनाना होगा। आप रोज कुछ घंटे पढ़ाई के तय कीजिये। लेकिन लगातार मत पढ़िये। सब्जेक्ट के हिसाब से कुछ समय का अंतराल रखिये। इससे आपको पढ़ाई करने में आसानी होगी। स्टडी प्लान बनाने से आपके ऊपर सिलेबस कवर करने का प्रेशर नही रहेगा। साथ ही एग्जाम टाइम पर कोई एक्स्ट्रा टाइम देने की जरूरत नही पड़ेगी।

ये भी पढें:— प्रतियोगी परीक्षाओं में सफलता पाने के आसान टिप्स

पढ़ाई को मजेदार बनाइये

कई बार टॉपिक्स बहुत बोरिंग होते हैं। जिसके कारण उन्हें पढ़ने में मन नही लगता। आप पढ़ाई को मजेदार बना सकते हो। खुद से सवाल पूंछिये। उसे किसी कहानी या ट्रिक्स के साथ जोड़कर देखिये। खुद से नये तरीके इजाद कीजिये। उस टॉपिक्स से संबधित मजेदार चीजें इंटरनेट पर खोजिये।

पढ़ाई करने के लिये माहौल जरूरी है

आप जहां पढ़ाई कर रहे हैं उस जगह को माहौल पढ़ाई के अनुकूल होना चाहिये। ऐसी जगह होनी चाहिये जहां पर रोशनी पर्याप्त हो, किताबें व अन्य स्टडी मटेरियल पास हो। ध्यान भटकाने वाली चीजें जैसे मोबाइल, टी0वी0, कंप्यूटर या कोई पालतू जानवर आस—पास न हो। शोर शराबे की आवाज भी न हो। वहीं बैठने की व्यवस्था भी ठीक हो। एक टेबल और कुर्सी होनी चाहिये। कभी भी लेट कर मत पढ़िये। लेटकर पढ़ने से आपको नींद आती है और ध्यान भटकता है।

ये भी पढें:— टाइम मैनेजमेंट कैसे करें। 10 जरूरी टिप्स

दिमाग को तनावमुक्त रखिये

अगर आप के दिमाग किसी बात को लेकर टेंशन हैं तो आपका मन पढ़ाई में बिल्कुल नही लगेगा। इसलिये अपने दिमाग को टेंशनफ्री रखिये। अगर टेंशन ज्यादा बड़ी है तो पहले उस टेंशन का समाधान ढूंढियें। गर्लफ्रेंड या बायफ्रेंड को बोल ​दीजिये कि आप पढ़ाई कर रहे हैं इसलिये कोई कॉल या मैसेज न करें। वैसे मोबाइल दूर ही रखें तो बेहतर है।

How focus on study, some important tips

ग्रुप स्टडी प्लान करिये

आप अपने दोस्तों के साथ ग्रुप स्टडी प्लान कर सकते हो। दोस्तों को अपने घर बुला सकते हो या खुद भी उनके घर जा सकते हो। लेकिन ग्रुप स्टडी करने के लिये ज्यादा दोस्तों को इकट्ठा न करें। दो या तीन लोग ही ग्रुप स्टडी में पढ़ाई कर सकते हैं। इससे ज्यादा लोग होने पर पढ़ाई कम बातें ज्यादा होने लगती हैं। ग्रुप स्टडी करते समय दिमाग में याद रखें कि आप अभी पढ़ाई करनें के लिये इकट्ठे हुये हैं। ग्रुप स्टडी में पढ़ाई करनें में मन लगता है। वहीं बहुत सी चीजें आप अपने दोस्तो से पूंछ सकते हो और उन्हें बता भी सकते हो।

ये भी पढें:—

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here